Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Kreds Vendsyssel logo

Træningstilbud i NATUREN

Dato og tid

Onsdag d. 3. maj 2023 kl. 12:30 til onsdag d. 21. juni 2023 kl. 14:30

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 31. maj 2023 kl. 18:00

Sted

Vendia Fitness, Thomas Morrilds Vej 11, 9800 Hjørring Vendia Fitness
Thomas Morrilds Vej 11
9800 Hjørring

Træningstilbud i NATUREN

Træning i naturen, med særlige hensyn.

Move-it: Naturtræning
 
Vi tilbyder træning i naturen med fysioterapeut Jeppe Mørch.
 
Sæsonen starter onsdag den 3. maj 2023, kl. 12.30-14.30.
Der er afslutning onsdag den 21. juni 2023.
 
Bemærk: at træningen er 7 gange, og der er ferie i uge 20.
 
Hvis du er selvhjulpen eller har hjælper, så kom og vær med, vi mødes første gang på p-pladsen v/Vendia Hallen, Thomas Morrildsvej 11, 9800 Hjørring.
Fysioterapeut Jeppe Mørch har sammensat et varieret naturtræningsprogram
 
Naturtræning er opbygget med primær fokus på styrkelse af overkroppen, opvarmning, fokus på håndled, fingre, skuldre, nakke og ryg.
 
Differentieret holdtræning med styrke- og konditionstræning. Der afsluttes med udstrækning.

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Kreds Vendsyssel
Tlf: +45 20764361
g.b.nielsen@polio.dk

Kontaktinformation til arrangør

Kreds Vendsyssel
Tlf: +45 20764361
g.b.nielsen@polio.dk